SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • pisze na podstawie swojej słuzby że po godzinie 15.00 mogłem iść na halę i potrenować. Co do instruktorów bjj w Wojsku Polskim, znaczy że ich nie ma / no bo mi nie napisałes że są , bo co mnie obchodzi ameryka tu jest polska i tu sa polscy żołnierze /, puki czas bą uczyc systemów typu Combat. jeśłi jest Combat BJJ czyli taki dla armii to prosze [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 09:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Slevin W moim przypadku z Tetracyklina i Tetralysalem (podobno to samo co tetracyklina produkcji rodzimej, tyle ze nie jest fotouczulajaca, znaczy sie nie trzeba sie przejmowac sloncem tak jak w przypatku tetracykliny polskiej) bylo identycznie. Nawet przy kuracjach trwajacyk prawie rok wszystko bylo ok w czasie brania, nawet super dzialalo bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odnalezieniu dobrej drogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] angażujących nogi, co jest dla mnie ekstremalnym przegięciem. Ja bym się skupił na podstawowych ćwiczeniach, 2 serie rozgrzewki + 4-5 serii konkretnych. Pamiętaj, więcej nie znaczy lepiej. Ale największy błąd jaki popełniasz, to brak diety, bezwzględnie. Też tak zaczynałem, ale to po krótkim czasie tak się właśnie kończy, że progresu nie będzie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-03-07 16:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa formy ze sztanga-oburacz. o parametrach(serie;powt.-bylo wczesniej) 4. wyciskanie w staniu pobudza wieksza czesc muskulatury calego ciala-jest ciezkie,niewygodne....znaczy-DOBRE I SKUTECZNE! prawidlowa technika to podstawa. na maszynie nigdy tego nie opanujesz. 5. jw im cwiczenie trudniejsze do wykonania,ciezsze dla organizmu-TYM LEPIEJ! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-09-21 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu technicznego ważna jest ciężka orka na treningu kondycyjnym. Bez tego ani rusz. I to także trzeba weryfikować. Nie pamiętam, abym się raz spocił na shotokanie. Nie znaczy to,że nie może z nim wygrać ktoś z VT/WCH/WT. Oczywiście. Klapek na oczach nie mam. Kopnięcia w WCH (nie wiem jak w VT) nie służą urwaniu głowy czy przełamaniu [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne spojrzenie na dietę

    Post
    Trening w domu

    ale to ze w bananach nie ma tłuszczu nie znaczy ze nie mozna od nich utyc. ... dokładnie, węglowodany mogą być o wiele bardziej zdradliwe pod tym względem, a w bananach ich chyba sporo jest. tomasz czekamy na opinie eksperta mk92, dziękuję, bardzo mi miło, ale nie czuję się ekspertem w dziedzinie odżywiania. Fakt, interesowałem się tym ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-07-26 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy sie... Ja juz chodzilem do fizjoterapeutki ktora leczyla mi wiazadla ktore sie zle zaleczyly kiedys z powodu zlego skoku i zwracala mi uwage juz jak mam chodzic i stac zeby te kolana nie bly koslawe. Plus stwierdzila u mnie plaskostopie ale z kolanami nie kazala mi walczyc jeszcze. Pojde do kogos innego po druga opinnie na zas ale zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2020-01-13 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 21 lat co dla mnie nie jest zadnym powodem do chwalenia sie bo staz nie ma kompletnego przelozenia na wiedze czy umiejetnosci..." Troszkę ma. Ale na pewno sam w sobie znaczy niewiele. Ważna jest także metodyka, systematyczność, intensywność, uwarunkowania psycho-fizyczne itd. Zacząłeś trenować walkę w wieku 8 lat? No ja niestety nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2005-01-04 02:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy by chcial zeby to szybko szlo , ale szybko nie zawsze znaczy dobrze i zdrowo. Daj sobie na to czas to nie jest wyscig no chyba ze szyjujesz sie na scene to ok ale jesli nie to na serio pospiech nie jest wskazany. Wiem ze chcialoby sie zeby szybciej szlo jak sie czyta jeden zjechal 30 w pol roku drugi 40 w 7miesiecy ale co z tego jak za rok [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 09:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszęo pomoc w sprawie diety - specjaliści!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie spoczykowa przemiane materii - a teraz placisz za to wszystko. Ja tez lece spac dobranoc wiec i przemysl wszystko jeszce raz - i zastanow sie oraz poczytaj co znaczy RACJONALNE odzywianie - bo jak na razie to tego bym tak nie nazwal niestety. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2003-10-22 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic 5 kg, prosze o porady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Karnityna tak ma na to niejako wpływ :) Co do dużej ilości to zapewne znaczy że masz brak dawke duża lub maxymalną jaka jest zalecana . Zdecydowanie nie powinienes przekraczac normy ponieważ wystepują po tym często różne "przykre niespodzianki" jak np. ostatnio zasłyszana: chwilowe zaniknięcie wzroku i słuchu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2011-01-23 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak nie było dopingu, znaczy po prostu z wiekiem test ci oklapł to co ma zaskoczyć po clomidzie? Będziesz brał clomid to ci test skoczy na papierze, ale z czasem jak u wielu pewnie padnie libido, humorek itd. Rabijewski w każdego wali clomid i o ile przy odbloku ma to sens to przy andropauzie czy po prostu naturalnie niskim teściu nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja jak chce to niemusze mówić co mi w głowie siedzi-bo w zasadzie tak jak mówiłem to nieprzeszkadza ani niemaznaczenia ,tylko mam papier ,czyli chyba papierów żadnych niepsrawdzają -znaczy niewymagają,znaczy np. zaświadczenia od psychiatry,że jestem zdrowy ale to też niewiem czy inni psychiatrzy co mnie nie leczą mają to w komputerze......

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2013-12-09 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie znaczy że jesteś fajny buryxon Rain Ci z grubsza wytłumaczył o co chodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva srekto, pendo i nie wiadomo co jeszcze szukanie wymowki w slowie ktore nie znaczy prawie nic albo masz szybszy metabolizm albo wolniejszy potem to juz tylko roznica w kosciach nic wiecej (tutaj tez mozna by sie klocic) tyle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mówią francuzy ŁI PLUTO SELAWA DUSŁA (napisałem tak jak sie wymawia) co mniej wiecej znaczy TAK NO RACZEJ NIE INACZEJ

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a praca wielozmianowa - jak pogodzić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po co mi on po fakcie %-) Trening aerobowy pewnie że będzie , zacznę układać plan jak uporam się z dietą co by to jakoś wszystko zgrać ze sobą. @TomQ-MAG Praca fizyczna , znaczy się że robię na produkcji.Na co dzień mam do czynienia z ciężarami w przedziale 5-80 kg i nie rzadko trzeba jest ręcznie ładować w kosze (butle na gaz techniczny) tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2012-01-02 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbym to samo powiedzieć o Tobie Damian551. To że w danym ćwiczeniu bierzesz więcej nie znaczy, że jesteś kulturystą czy w ogóle coś o tym wiesz. Mógłbym przerzucać się dalej argumentami, a raczej ich brakiem, ale nie zamierzam zahaczać o Twój poziom( sugerujący nota bene, że o ile w ciężarach jako tako to w kwestii kultury- słabo). Może gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2009-11-22 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej nie pierd.ol ze sezonowiec ... piety od zawsze robilem ,wiec to chyba juz cos znaczy ? co slychac ? ja dopiero z treningu wrocilem ,***nolem dzisiaj plecy i barki - czuje sie jak nowo narodzony :D btw. 200mg propa/eod daje rade !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tin / blog / HUA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poki co czas podsumowac caly cykl: Ogolnie jestem bardzo zadowolony. Bardzo dobrze czuje sie trenujac co drugi dzien. Wymiary poszly do przodu, bez powiekszenia masy, a wiec znaczy to ,ze musialo sporo fatu spasc. Z drugiej strony troche martwi mnie,ze waga stoi w miejscu, ale narazie nic nie ruszam. Jesli po 15 i 10 kolejnego cyklu nadal bede [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-11-17 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)